Dry Needling

FF Folde r dry needling patient

Folde r dry needling huisarts

Dry Needling

Dry needling helpt effectief bij pijnlijke spieren.

Oorzaak & klachten triggerpoints

Iedereen weet wat spierpijn is, we hebben allemaal af en toe tijden, waarop het lichaam ons dwarszit met vervelende spierspanningen, die zichzelf even niet corrigeert. Meestal gaat dit natuurlijk vanzelf weer over, maar soms kan dit gedoe ons mateloos lang blijven irriteren. Dan kan de fysiotherapeut u daarbij helpen. Soms is het ontstaan van een triggerpoint duidelijk, ongelukken, valpartijen, verrekkingen en te veel (computer) werk of intensieve training. Het is goed om eerst duidelijk te krijgen of we oorzaken voor deze spierspanningen kunnen vinden. Dat kunnen houdingsafwijkingen in het lichaam zelf zijn, waardoor sommige spieren te hard moeten werken. Waardoor komen dan die houdingsafwijkingen?

Enkele voorbeelden van oorzaken zijn:

heeft een staand beroep en de stand van uw voeten is niet goed, dat

kan in uw hele lichaam een disbalans teweeg brengen van het gebruik

van uw spieren, dit gebeurt ook bij beenlengteverschil.

u zit veel achter de computer en u gebruikt uw nekschouderspieren de hele dag in een statische belasting, Dit geeft vaak overbelasting(CANS of RSI). u maakt een moeilijke periode in uw leven door, heeft veel spanningen en dat uit zich vrijwel altijd ook in een verhoging van de basisspanning in uw spieren (stress, overspannenheid, burnout). u heeft recent een trauma gehad en tijdens het herstel blijven spieren voortdurend verkrampt reageren, goed mogelijk bij voortdurende overbelasting in sport bijvoorbeeld. en er zijn nog talloze mogelijkheden aan te geven die uw spieren in een overbelaste toestand brengen.

Klachten:

De lijst met behandelbare klachten en gebieden is groot, een kleine greep hieruit zijn: - nek (hoofdpijn) - schouder - bovenarm - onderarm (carpaal tunnelsyndroom) - pols - tenniselleboog en golfer-elleboog - rugklachten - heupklachten - bilklachten - knieklachten - sportblessures - verlichting bij ernstige pijnen zoals dystrofie Maar ook een groot aantal afgeleide pijnen kunnen effectief worden behandeld, zoals spanningshoofdpijn, migraine, pijn in de neusholtes, kaakpijn, oorpijn, stekende pijn met hardlopen, pijn in de bil of benen, polsen, ellebogen schouders knieën en heupen zijn bekende symptomen van triggerpoint en zijn de meest voorkomende uitingen van het myofasciale pijnsyndroom.

Dry Needling

Dry needling is effectief Dry Needling doorbloed Dry needling stimuleert Dry needling ontspant

FF Folde r dry needling patient

Folde r dry needling huisarts

Dry Needling

Dry needling helpt effectief bij pijnlijke spieren.

Oorzaak & klachten triggerpoints

Iedereen weet wat spierpijn is, we hebben allemaal af en toe tijden, waarop het lichaam ons dwarszit met vervelende spierspanningen, die zichzelf even niet corrigeert. Meestal gaat dit natuurlijk vanzelf weer over, maar soms kan dit gedoe ons mateloos lang blijven irriteren. Dan kan de fysiotherapeut u daarbij helpen. Soms is het ontstaan van een triggerpoint duidelijk, ongelukken, valpartijen, verrekkingen en te veel (computer) werk of intensieve training. Het is goed om eerst duidelijk te krijgen of we oorzaken voor deze spierspanningen kunnen vinden. Dat kunnen houdingsafwijkingen in het lichaam zelf zijn, waardoor sommige spieren te hard moeten werken. Waardoor komen dan die houdingsafwijkingen?

Enkele voorbeelden van oorzaken zijn:

heeft een staand beroep en de stand van uw voeten is niet goed, dat kan in uw hele lichaam

een disbalans teweeg brengen van het gebruik van uw spieren, dit gebeurt ook bij

beenlengteverschil.

u zit veel achter de computer en u gebruikt uw nekschouderspieren de hele dag in een statische belasting, Dit geeft vaak overbelasting(CANS of RSI). u maakt een moeilijke periode in uw leven door, heeft veel spanningen en dat uit zich vrijwel altijd ook in een verhoging van de basisspanning in uw spieren (stress, overspannenheid, burnout). u heeft recent een trauma gehad en tijdens het herstel blijven spieren voortdurend verkrampt reageren, goed mogelijk bij voortdurende overbelasting in sport bijvoorbeeld. en er zijn nog talloze mogelijkheden aan te geven die uw spieren in een overbelaste toestand brengen.

Klachten:

De lijst met behandelbare klachten en gebieden is groot, een kleine greep hieruit zijn: - nek (hoofdpijn) - schouder - bovenarm - onderarm (carpaal tunnelsyndroom) - pols - tenniselleboog en golfer-elleboog - rugklachten - heupklachten - bilklachten - knieklachten - sportblessures - verlichting bij ernstige pijnen zoals dystrofie Maar ook een groot aantal afgeleide pijnen kunnen effectief worden behandeld, zoals spanningshoofdpijn, migraine, pijn in de neusholtes, kaakpijn, oorpijn, stekende pijn met hardlopen, pijn in de bil of benen, polsen, ellebogen schouders knieën en heupen zijn bekende symptomen van triggerpoint en zijn de meest voorkomende uitingen van het myofasciale pijnsyndroom.