Fysiotherapie
Praktijk voor Dry Needling
& Natuurgeneeskunde
Fysiotherapie
Fysiotherapie en handwerk lijkt tegenwoordig niet meer te bestaan.
Te vaak wordt alleen naar oefentherapie in de sportzaal gegrepen zonder
dat je spieren dit goed aankunnen. Spieren zijn overbelast, zitten vol met
afvalstoffen of triggerpoints en dan kan zware oefentherapie juist het
tegenovergestelde effect geven. Het resultaat hiervan is dat spieren niet
goed meer met elkaar samenwerken.
Binnen onze praktijk fysiotherapie Tetterode te Overveen passen wij verschillende
methodes toe om de doorbloeding van spieren en weefsel te stimuleren en los te werken
om zodoende de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren. Denk hierbij
aan dry needling, kinesiotape, triggerpoint / drukpunt massage of een
bindweefseltechniek in de vorm van cupping. Maar ook het toepassen van
ultra geluid (UG) kan de doorbloeding krachtig stimuleren en het
genezingsproces bevorderen.
Als uw spieren er klaar voor zijn dan starten wij de training op welke zowel
binnen in de praktijk kan worden uitgevoerd als buiten in de natuur. Wij
geven de voorkeur om de oefeningen buiten uit te voeren en de oefeningen
af te stemmen op onze dagelijkse bezigheden, zoals traplopen, wandelen
e.d. Doorgebruik te maken van trappen, boomstronken e.d. zijn de
oefeningen eenvoudig maar erg doeltreffend.
Daarnaast krijgt u van ons eenvoudige huiswerkoefeningen mee waarbij u
dagelijks een serie kleine oefeningen uitvoert om de doorbloeding van de
spieren op gang te houden. Als we dit combineren met een aantal effectieve
rekoefeningen dan zult u snel resultaat behalen.
U kunt bij ons terecht voor:
- gewone fysiotherapie ( schouder, rug, heup en benen)
- sport specifieke fysiotherapie, gericht op herstel & sporten
- dry needling & triggerpoints
- revalidatie van uw nieuwe knie, heup e.d.
- oefentherapie